Wohlfühlen, Partnerschaft, Berufung finden Ulrike Kristmann Wohlfühlen, Partnerschaft, Berufung finden Ulrike Kristmann

Selbst-Wert

Wenn wir unsere Batterien füllen, wissen, dass wir genug sind entsteht ein Raum von Fülle. Aus diesem Raum zu geben erfüllt uns mit Freude, egal was was wir gegeben haben. Es schenkt uns ein Gefühl der Zufriedenheit. Und wir kommen aus der Spirale heraus immer mehr tun zu müssen. Raus aus dem Muster, das wir entwickelt, gelernt bzw übernommen haben, etwas zu tun um geliebt zu werden, um in Ordnung zu sein.

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Krisenmanagement Ulrike Kristmann Krisenmanagement Ulrike Kristmann

Raus aus der Komfortzone

Die Komfortzone entsteht da, wo wir auf falsche Weise oder aus den falschen Gründen
zu viel Sicherheit und Schutz wollen. Sie entsteht nach unverarbeiteten Traumata, wenn uns eine Situation überwältigt hat, wenn sehr schmerzhafte Gefühle abgespalten wurden.

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