Krisenmanagement Ulrike Kristmann Krisenmanagement Ulrike Kristmann

Raus aus der Komfortzone

Die Komfortzone entsteht da, wo wir auf falsche Weise oder aus den falschen Gründen
zu viel Sicherheit und Schutz wollen. Sie entsteht nach unverarbeiteten Traumata, wenn uns eine Situation überwältigt hat, wenn sehr schmerzhafte Gefühle abgespalten wurden.

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